Work-life balance

Spirit in Business

e=kxametuitroepteken.png

Verdiepingssessie over de nu nog belangrijkere balans tussen werk en privéleven.

Vraagstukken

  • Hoe houd je een goede balans tussen werk en privé?

  • Hoe herken je signalen van stress?

  • Wat is stress?

  • Welke oefeningen kun je thuis en op het werk doen om in balans te blijven?

  • Hoe herken je stress bij je collega's en hoe ga je daar mee om?

Resultaat

Inzicht in balansverstorend gedrag en patronen. Concrete handvatten hoe de balans in  je leven te waarborgen en de nieuwste inzichten in stress- en burnoutpreventie.

(Startende) managers, directeuren, teamleiders, HR-personeel, training and development,-professionals, coaches, trainers

4 uur en op maat incompany

online